Un blog nato dalla voglia di raccontare lo sport, rigorosamente al femminile.
Perché la donna è diversa dall’uomo, nel corpo e nella mente.
Si tratta di differenze a livello di composizione corporea, capacità di resistenza e gestione dello sforzo.
Quindi servono consigli mirati e dedicati.
toccheremo temi quali alimentazione, allenamenti, esperienze di vita vissuta.
Gare, podi e altri piccoli o grandi traguardi raggiunti.
La donna e la sua vita, in tutte le sue fasi, che solo chi prova può capire.